Які овочі не можна їсти при грудному вигодовуванні?
| Групи продуктів | Допускається у кількостях, рекомендованих для здоров'я жінок | Виключаються |
|---|---|---|
| Овочі | Картопля, капуста білокачанна та цвітна, кольрабі, буряк, кабачки, патисони, гарбуз, морква | Томати |
| Фрукти | Яблука, груші | Банани, цитрусові, тропічні плоди, виноград, полуниця, малина |
Що категорично не можна під час годування груддю?
Харчування при грудному вигодовуванні, ризик розвитку алергії
- риба та морепродукти;
- ікра;
- цитрусові та екзотичні фрукти (крім бананів);
- горіхи, особливо арахіс;
- полуниця, малина, вишня, черешня;
- курячі яйця;
- мед;
- молочний шоколад.
Коли не можна їсти болгарський перець?
Сирий овоч не вживають люди з підвищеною кислотністю шлунка, гастритом, виразковою хворобою, панкреатитом.. Його краще запікати, тушкувати, готувати на грилі. Не рекомендують свіжий продукт при хронічному коліті (запаленні товстого кишечника) під час загострення запалення гемороїдальних вузлів.
Які спеції не можна за ГВ?
Трави протипоказані мамам-годувальницям
- Стручковий перець у великих дозах
- Ефедра хвощова
- Безвременник чудовий
- Белена чорна та ін.
- Красень
- Іван-чай Неферментований
- Мати-й-мачуха
- Барбарис звичайний