Куди можна використовувати ефірну олію?

Більшість ефірних олій можна з успіхом використовувати у домашніх умовах – у вигляді ванн, інгаляцій, масажу, для ароматизації повітря. До прикладу, для гарного настрою та доброго самопочуття, а особливо при стресах чи застудних захворюваннях, використовують ефірні олії цитрусових і хвойних рослин.

Яка ефірна олія знижує температуру?

Олія чайного дерева Знижує температуру при гарячкових станах, знеболює, застосовується при простудних і вірусних захворюваннях.

Яка різниця між олією і ефірною олією?

Косметична або рослинна олія– самостійний продукт, який отримують з ядер, насіння і плодів рослин. Її можна застосовувати в догляді за шкірою і волоссям у нерозбавленому вигляді. Ефірна олія – це висококонцентрована летюча субстанція, яку витягують з різних частин рослин-ефіроносів.

Яку олію краще використовувати?

Оптимальними видами олії для організму вважають кокосову, оливкову та авокадову. Топлене вершкове масло і тваринні жири також позитивно впливають на здоров'я. Оливкова олія відрізняється високою термостійкістю. В ній речовини не окисляються, тому набагато краще зберігають свої корисні властивості під час нагрівання.

1. Просто полийте страву підготовленим розчином ефірної олії за кілька хвилин до її готовності. Цей спосіб чудово підходить для приготування м’ясних запіканок, …
Ефірна олія танжерина можна додавати до напоїв, десертних страв і цукерок. Олія чебрецю найкраще поєднується з супами та печенями, а також з овочами. Кріп …
Ефірні олії doTERRA можна використовувати в кулінарії. Це тіж самі ароматні трави, які ми використовуємо зазвичай. Додаючи до своїх страв покращите їх смак …