Як правильно заварювати куркуму з лікувальною метою?
Найпростіший спосіб приготування напою передбачає додавання порошку куркуми до теплої води та перемішування. На 250 мл води зазвичай беруть одну чайну ложку прянощі. За бажання ви можете додати трохи меду або щіпку перцю, щоб куркума краще розчинилася у воді.
Чи можна куркуму додавати в окріп?
Куркуму потрібно заварити окропом (достатньо половини склянки води). Яскраво-жовтий порошок важливо добре перемішати до повного розчинення. Потім можна додати холодну воду, щоб напій став теплим. Потім мед і сік лимона.
Як правильно заварювати куркуму?
Фільтровану або бутильовану воду (200-250 мл) нагрівають до температури 40-50 градусів. Далі в склянку насипають ½ ч. ложки куркуми (краще взяти найбільш свіжу пряність). Розмішують склад доти, поки грудочки спеції повністю не розчиняються у воді.
Чи можна куркуму додавати до гарячого чаю?
Закип'ятіть воду (до 100 °C). Заваріть чай у френч-пресі або глеку, дайте настоятися протягом 10 хвилин. Потім додайте куркуму, імбир, кінзу, часник, лимон, апельсин та перець. Добре перемішайте та наполягайте протягом 15 хвилин.