Чому важливе цілепокладання?
Цілепокладання допомагає прийти до життя, яке надихає. Від того, наскільки правильно обрано мету і наскільки чітко вона сформульована, залежить успіх будь-якої діяльності. І неважливо, чи йдеться про посаду CEO у великій компанії через п'ять років або про спортивну фігуру в похилому віці.
Яка функція цілепокладання?
Goal-setting, або цілепокладання, – це процес ухвалення конкретних кроків, які призведуть до бажаного результату. Іншими словами, це не просто вміння позначити якусь велику та головну мету, а й здатність уявити шлях до неї у вигляді маленьких кроків-досягнень, виконання яких поступово до неї наближатиме.
Що робить процес цілепокладання ефективним?
У процесі цього визначаються найважливіші плани, задаються конкретні кроки щодо їх реалізації. Людина, яка ставить перед собою мету, стає більш мотивованою до досягнення успіху, а значить — і більш сконцентрованою на поставленій меті.
Чому важливо формулювати цілі?
Мета має бути чітко сформульована. Якщо ви не можете чітко описати свою мету, швидше за все вона сформована невірно. Чітке формулювання допомагає зрозуміти кінцеву точку маршруту та спланувати шлях до досягнення. Ваша мета має бути реалістичною.