Який запах заспокоює нервову систему?
Лаванда — найефективніший аромат для засинання. Запах цієї рослини заспокоює нервову систему, допомагає розслабитися і зняти занепокоєння.
Яка користь від цитрусових?
Користь цитрусових для здоров'я Вони багаті на антиоксиданти, що допомагають боротися з вільними радикалами, відповідальними за процес старіння та розвиток хронічних захворювань. Високий вміст вітаміну С сприяє зміцненню імунної системи, а флавоноїди, що містяться в цитрусових, мають протизапальні властивості.
Що буде, якщо кожен день їсти цитрусові?
Дослідження показують, що регулярне вживання цитрусових, навіть раз на тиждень, не кажучи вже про щоденне його вживання, може покращити здоров'я очей. Апельсини містять кальцій, який є важливим будівельним матеріалом для кісток та зубів. Вітамін С, що також міститься в апельсинах, сприяє засвоєнню кальцію.
Що входить до цитрусових?
Цитрусові не лише смачні та красиві, але й корисні. До цього класу фруктів відносяться лимони, лайм, апельсини, мандарини та грейпфрути, а також інші гібриди та сорти. Вони мають безліч переваг для здоров'я від підвищення імунітету до боротьби з раком.
Цитрусовий аромат не тільки приємно пахне, він також має властивості, що піднімають настрій, і на це є вагомі причини. З моменту народження запахи визначають, подобається нам щось чи ні. З одного боку, вони попереджають нас про небезпеку – дим, зіпсована їжа, газ, а з іншого боку, …
допомагає позбутися одержимості будь-чим;; усуває психосоматичні симптоми (в т.ч. головний біль, а також пришвидшене серцебиття). Корисні властивості ефірної олії бергамоту. Аромат бергамота …
Усі цитрусові – апельсини, лимони, мандарини, грейпфрути – дуже корисні для організму. Вони багаті на аскорбінову кислоту (вітамін С), вітаміни групи В, вітаміни А, Р. Крім того є джерелом фітонцидів, що сприяють виведенню токсинів та …
Традиційно вважається, що більшість інформації людина сприймає через зір та слух, незаслужено забуваючи про нюх. Засвоєння інформації та поведінка на основі нюху характерна для тварин. Проте, силу ароматів і їх дію на підсвідомість та почуття людини не варто недооцінювати, повідомляє портал “Живи …
❗А так як пастила – це фактично концентрат фруктів та ягід, то на день достатньо з’їсти всього 50-60 г пастили, щоб організм отримав мінімальну денну норму необхідних корисних речовин. Максимальна кількість пастили на день – 200 гр. Пастила зі свіжих фруктів доступна до замовлення у нас в ДІРЕКТ