Яка користь від зеленого горошку?
Багате джерело антиоксидантів У зеленому горошку багато антиоксидантів і протизапальних речовин, які захищають нас від раку. Зокрема, в ньому міститься хлорофілін (похідна сполука від зеленого барвника хлорофілу), що зв'язує канцерогенні речовини і перешкоджає їх потраплянню до тканини.
Який горох корисніший: зелений чи жовтий?
Чим відрізняється зелений горох від інших? Відповіді на питання, який горох корисніший: жовтий чи зелений – немає, бо це різновиди одного й того ж таки посівного гороху, котрий у приготуванні та властивостях майже однаковий. Глобально, звісно, різні сорти будуть мати свої відтінки смаку, але загалом вони подібні.
Що лікує горох?
У будь-якому вигляді горох допомагає організму вивести зайву рідину, так як має жовчогінний, проносний і сечогінний ефект. Корисний горох для людини, що має проблеми з нирками, печінкою, серцем, а також для гіпертоніків.
Що корисного в консервованому горошку?
У складі консервованого горошку є і мінеральні сполуки — залізо, цинк, калій, фосфор, селен і багато інших. Продукт виступає джерелом клітковини, кислот і натурального рослинного білка, який легко засвоюється організмом людини.
Горох дуже поживний, сповнений корисних елементів. Він дає нашому тілу білки, вуглеводи, в ньому повно вітамінів групи B, вітамінів C, D, Є і K.
Поживність. Завдяки великій кількості білку та клітковини зелений горох знижує апетит та уповільнює травлення. · Зміцнення м’язів. · Зниження ваги …
Покращує травлення · Допомагає контролювати рівень цукру в крові · Може сприяти схудненню та набору м’язів · Захищає від діабету, раку та серцевих захворювань.