Здрастуйте. Дані мікроелементи можна і потрібно приймати разом. Цинк та мідь щодня підтримують імунну систему, настрій та енергетичні функції.
Цинк знижує кількість міді, що засвоюється вашим організмом, а високі дози цинку можуть спричинити дефіцит міді. . З цієї причини багато лікарів рекомендують приймати 2 мг міді разом із добавкою цинку. Деякі дослідження показують, що прийом пероральних добавок цинку може допомогти покращити стан при акне.
Надлишок міді в організмі призводить до дефіциту цинку. Зниження вмісту міді може бути характерним для анемій та захворювань скелета, суглобів. Цинк є мікроелементом, який необхідний для процесу клітинного поділу та появи «молодих» клітин Вашого організму, його недолік блокує цей процес.
Цинк, як покрівельний матеріал, вважається надзвичайно довговічним, його термін служби становить понад сто років, що робить його досить привабливим варіантом. Однак було встановлено, що мідь служить понад 200 років, що робить її ще найкращим рішенням.
Цинк знижує засвоєння мідіТому вживати ці добавки разом не можна. Як приймати, щоб краще засвоївся.
Антиоксидантні властивості міді не можуть залишитись «непоміченими» всім організмом. При достатній кількості купруму покращується стан волосся та нігтів, шкіра стає більш гладкою та пружною. Крім цього, мідь бере участь у синтезі меланіну, що насичує нашу шкіру, волосся та очі природними фарбами.
Цей біоелемент підвищує стійкість організму до деяких інфекцій, пов'язує мікробні токсини та посилює дію антибіотиків.. Мідь має виражену протизапальну властивість, пом'якшує прояви аутоімунних захворювань (напр., ревматоїдного артриту), сприяє засвоєнню заліза.
Гефестин: Цей фермент, що містить мідь забезпечує зв'язування заліза з трансферином для доставки тканини . Гепсидин Цей гормон, що регулює залізо, пригнічує вивільнення заліза в кровотік. Він активується міддю. Таким чином, мідь життєво важлива для метаболізму заліза та гомеостазу.