Як зрозуміти, що колаген не засвоюється?
Ознаки нестачі колагену
- Суха зневоднена шкіра, схильна до лущення та появи зморшок.
- Повільна регенерація покриву шкіри після пошкоджень.
- В'яла шкіра та утворення целюліту.
- Ломке сухе волосся, схильні до випадання та перерізу.
- Скутість рухів і характерний хрускіт у суглобах.
Що перешкоджає засвоєнню колагену?
Також вироблення колагену може уповільнюватися під впливом зовнішніх факторів, наприклад, неправильного харчування, затяжного стресу, хронічного недосипання, куріння, надмірного захоплення засмагою. Крім того, з віком якість колагенових волокон погіршується, вони стають жорсткішими, змінюється їх структура.
Чому немає сенсу приймати колаген?
І шкода організму приносить як недолік, і надлишок білка. Це додаткове навантаження на нирки та печінку в першу чергу, і за наявності будь-якої, навіть незначної дисфункції даних органів, навіть невеликий надлишок білка посилить перебіг хвороби.
Чому колаген не засвоюється у шлунку?
Руйнування колагену в шлунку Дійсно, соляна кислота (основна частина шлункового соку) та харчові ферменти у шлунку здатні деструктивно впливати на білки, включаючи колаген.