Що може бути, якщо з'їсти багато черешні?
Для здорових людей обмеження кількості черешні становить 300 – 400 г за один прийом: велика порція може стати причиною діареї. Крім того, щоб уникнути нетравлення шлунка, черешню не варто вживати відразу після їжі.
Що буде від переїдання черешні?
За словами лікаря, переїдання черешні, як і інших солодких фруктів, може призводити до набору ваги. "Крім того, можлива тимчасова зміна випорожнень, дискомфорт в органах травної системи, здуття живота. У моменті можна використати спазмолітики, щоб знизити інтенсивність больових відчуттів", – додала вона.
Скільки штук черешні можна за день?
Лікарі не радять з'їдати понад 200-300 грамів черешні на день. При більшій кількості з'їдених ягід може виникнути здуття живота та діарея. Не рекомендується також їсти черешню на голодний шлунок.
У чому небезпека черешні?
Шкода черешні «Однак великий вміст клітковини може спричинити і загострення деяких захворювань. Не рекомендується зловживати черешнею людям із синдромом подразненого кишечника, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки у стадії загострення.