Що кріпить кал?
ПРОДУКТИ, ЯКІ КРІПЛЯТЬ : груші (зелені, тверді сорти) жирні сорти м'яса картопля (та інші продукти багаті крохмалем) молочні продукти (молоко, сири)
Як нормалізувати стілець?
Включіть у свій раціон багато продуктів із високим вмістом клітковини, зокрема квасолю, багато зелені, овочі, фрукти, цільнозернові злаки, крупи та висівки. Вживайте менше продуктів із низькою кількістю клітковини, таких як оброблені продукти, а також молочні та м'ясні продукти. Пийте багато рідини.
Який повинен бути стілець?
Який правильний вигляд стільця? Правильний стілець (кал, випорожнення) сформований або має напівм'яку консистенцію, без неперетравлених залишків їжі; він не повинен бруднити унітаз після зливу води.
Який рис кріпить?
Обирайте білий рис, адже він легше засвоюється та містить мало клітковини. Яблука. Краще яблучне пюре, що легше засвоюється. А ще пюре містить пектин (водорозчинна клітковина), який може допомогти нормалізувати стілець.
При розрідженнні стільця можна пропонувати дитині скріплюючі продукти. ПРОДУКТИ, ЯКІ КРІПЛЯТЬ : баклажани. банани (недозрілі, зелені). гранат.
Ряжанка, кефір, біолакт – добре слабят шлунок. · Якщо ж будь-якого молочного продукту 2-3 дня, то він, навпаки, буде кріпити стілець. · Ряжанка ж і кисле добре …
банани мають високий вміст крохмалю, допомагаючи при діареї. Йдеться про зелені плоди, а не перестиглі. · яйця. · міцний чай із ромашки чи м’яти.