Що треба їсти при радіації?
Інгредієнти з високим вмістом калію рекомендують вживати людям, які регулярно піддають свій організм впливу радіації. Найкраще підійдуть курага, горіхи, буряк, інжир та петрушка. Особливо корисно вживати в їжу овочі та фрукти. Вони містять велику кількість природної клітковини.
Що пити, коли радіація?
Які медичні препарати використовувати для профілактики?
| Препарат | Рекомендована дозування |
|---|---|
| Полісорб | Дорослим: 1 ст. ложка 3 рази на день Дітям: 1 ч. ложка 3 рази на день |
| Радіопротектори | За рекомендацією лікаря |
| Сорбенти (активоване вугілля) | 1 таблетка на 10 кг ваги 3 рази на день |
| Цистамін | За призначенням лікаря |
Що потрібно пити при радіації?
Калій йодид у разі радіації потрібно пити дітям, вагітним і жінкам, які годують груддю, а також людям до 40 років. Однак прийом йодиду калію потрібен тільки в разі викиду радіоактивного йоду.
Що не пропускає радіацію?
Фізики кажуть, що не пропускає радіацію тільки свинець – це найнадійніший матеріал, який стане перешкодою для гамма-променів. Однак на другому місці по стійкості виявляється бетон, а значить і бетонні стіни. Найбезпечніші кімнати в будинку – ті, в яких немає вікон, але є внутрішні перегородки.
Корисні продукти, які блокують радіонукліди — це цукати з лимона та апельсина, смородина перетерта з цукром, агар-агар, суха морська капуста або в консервах, …
Продукти що виводить з організму стронцій-90: молочні та кисломолочні продукти невисокої жирності, насіння сезаму, капуста, зелені листові овочі …
Корисні продукти, які блокують радіонукліди — це цукати з лимона та апельсина, смородина перетерта з цукром, агар-агар, суха морська капуста або в консервах, …