Що є ресурсом для людини?

З точки зору психології ресурс – це комплекс особистісних властивостей, які дозволяють людині зберігати відчуття впевненості, щастя, мудрості та життєвого досвіду.

Що таке психологічний ресурс?

Психологічний ресурс – це "резервуар" життєвих можливостей, які ми використовуємо для вирішення будь-яких життєвих завдань.

Як повернути себе в ресурс?

Існує декілька практичних порад, які допоможуть залишатися в ресурсному стані:

  1. Відпочинок та перерви. …
  2. Займайтеся рутинними справами. …
  3. Підтримуйте здоровий спосіб життя. …
  4. Допомагайте іншим. …
  5. Уникайте провокацій і не витрачайте енергію на негатив.

Що таке особисті ресурси?

В сучасній психології індивідуальні ресурси це внутрішні сили, здібності та якості особистості, які допомагають справлятися з викликами, підтримують стійкість і мотивацію до дій. Бувають індивідуальні ресурси психологічного, емоційного, фізичного та духовного характеру.

З точки зору психології ресурс – це комплекс особистісних властивостей, які дозволяють людині зберігати відчуття впевненості, щастя, мудрості та життєвого досв …
by О ШТЕПА · Cited by 3 — Ресурси – особистісні властивості й здібності, що є для людини цінними та допомагають адаптуватися до стресових ситуацій й долати їх (самоповага, професійні …
В сучасній психології індивідуальні ресурси це внутрішні сили, здібності та якості особистості, які допомагають справлятися з викликами, …