Що робити при випадінні волосся після пологів?
Хоча післяпологове випадіння волосся зазвичай не потребує лікування, дієта, багата залізом і вітамінами, може допомогти уповільнити цей тип випадіння волосся. Однак, якщо післяпологове випадіння волосся триває більше року, рекомендуємо відвідати дерматолога або трихолога для виявлення і лікування причин облисіння.
Скільки місяців випадає волосся після пологів?
Зазвичай випадіння волосся починається через 2-4 місяці після пологів і триває від 3 до 6 місяців. У деяких випадках процес може затягнутися до року, особливо якщо жінка має дефіцитні стани або не отримує достатньої кількості вітамінів та мінералів.
Що робити, якщо дуже сильно випадає волосся?
За оцінками Американської академії дерматології, втрачати від 50 до 100 волосин на день – це нормально. Якщо випадає більше волосся, то з цим варто йти до трихолога – лікаря, який спеціалізується на волоссі та шкірі голови.
Що попити, щоб не випадало волосся?
Проконсультуйтеся з лікарем, які вітаміни варто попити. Зазвичай це вітаміни А, Е, D та групи В і корисні мікроелементи – цинк, залізо, магній. Необхідно підібрати спеціальні косметичні засоби проти випадіння волосся. Також варто застосовувати домашній догляд: допоможуть маски з яйцями, медом та оливковою олією.
Почніть з забезпечення нормального рівня цукру в крові, заліза, феритину, цинку і вітаміну D. Потім зробіть все можливе, щоб мінімізувати стрес.
Після пологів вироблення гормонів змінюється і повертається на колишній рівень, що викликає масовий перехід волосся в фазу телогену.
Правильне харчування. Раціон має бути різноманітним, до нього необхідно включити страви з печінки, жирної морської риби, бобових, молочних продуктів, вівсянки, …
Що робити? З медичної точки зору — нічого. Цей процес не потребує жодного лікування, і варто просто перечекати зміни в організмі. Утім, якщо ва …
Консультація трихолога Якщо випадіння волосся не припиняється через 6-12 місяців після пологів, слід звернутися до трихолога. Лікар проведе діагностику, призна …