Як впливає запах лаванди на людину?
Запах лаванди чинить балансуючу дію на нервову систему: знімає нервову напругу, допомагає при виснаженні, депресії, істерії, меланхолії. Усуває перезбудження, безсоння, депресію, непродуктивні саморуйнівні емоції, допомагає впоратися з роздратуванням, нападами паніки та почуттям страху.
Чи можна спати поряд із лавандою?
Лаванда – один із найпопулярніших захисників сну. З лавандовою олією можна прийняти ванну наприкінці дня. Її насичений, пряний, але м'який запах має загальну заспокійливу дію. Лаванда в мішечку поруч із подушкою допоможе при неспокійному сні.
Якими є побічні ефекти лавандового чаю?
При вживанні: лаванда зазвичай вживається в їжу. Можливо, вона безпечна при прийомі як ліки. Побічні ефекти можуть містити запор, діарею та головний біль .
Як проявляється алергія на лаванду?
Зустрічається алергія на лаванду – вона проявляється висипанням, свербінням, набряком чи кропив'янкою.