Що лікує черешня?
Черешня містить безліч поживних речовин, які покращують травлення, обмін речовин, захищають клітини організму від ушкоджень, сприяють зміцненню серцево-судинної та нервової систем. Є сильним антиоксидантом та захищає клітини від пошкодження вільними радикалами.
Як черешні впливають на нирки?
Побічні ефекти черешні переважно пов'язані з ураженням нирок і алергічними реакціями. Тобто, кажуть лікарі, вона може негативно впливати на пацієнтів з хронічними захворюваннями нирок, викликаючи гостре ураження нирок (ниркову недостатність, що порушує нормальні процеси фільтрації нирок).
Який вітамін є в черешні?
У зазначеній порції ягід міститься понад 11 г вуглеводів, трохи більше 1 г білків і всього 0,4 г жирів. При цьому черешня багата на вітаміни А, В1, В2, В6, С, Е, Н і РР. У хімічному складі продукту присутній марганець, кальцій, цинк, фосфор, магній та інші корисні мінерали.
Що буде, якщо переїсти черешень?
Надмірне вживання черешні може привести до здуття живота, газоутворення, діареї. З обережністю потрібно давати черешню маленьким дітям.
Черешня покращує травлення. Вона це робить завдяки високому вмісту клітковини, яка нормалізує роботу травної системи та допомагає знизити рівень холестерину.
Підтримує здоров’я шкіри, очей. Сприяє зміцненню імунітету, покращенню кровообігу, зниженню ризику утворення тромбів.
Черешня містить калій, необхідний серцевому м’язові, виводить зайву рідину, нормалізує водно-електролітний баланс, знижує рівень тригліцеридів …
Знавці народної медицини добре знають, чим корисна черешня для організму людини. Ягода здавна відома тим, що підвищує апетит, допомагає …
Черешня має позитивний вплив на кров і кровотворення, а також знижує вміст холестерину. Це своєю чергою стає профілактикою атеросклерозу й утво …