Що означає 1 одиниця алкоголю?
Що таке алкоголь? Одна одиниця алкоголю дорівнює 10 грамам чистого або абсолютного алкоголю..
Яка доза алкоголю на день?
Правда: Знати міру – корисно. Лікарі кажуть, що допустима доза алкоголю на добу для дорослої людини – це близько 8 мл чистого спирту. Тобто 150 мл вина або 30 мл горілки.
Що означає одна порція алкоголю?
Оскільки для лікаря і пацієнта дуже важливо використовувати ті самі одиниці для підрахунку випитого алкоголю, то зазвичай застосовуються стандартні порції. Одна доза (порція) алкоголю відповідає 10 г (або 12 мл) чистого етанолу.
Як визначити дозу алкоголю?
Їх правильно розраховувати за такою формулою: на 1 кг людини – до 1,5 мл спиртного напою. Виходить, що людина вагою 60 кг може випити до 90 мл алкоголю, 80 кг – 120 мл. Але слід пам'ятати, кожен організм індивідуальний. Тому кількість випитого спиртного може змінюватись у більший або менший бік.