Скільки калорій у курці в томатному соусі?
1 порція курки з томатами (Healthy Choice, куряча грудка з томатним та базиліковим соусом – Tesco) містить 200 калорій . Розподіл макронутрієнтів: 21% вуглеводів, 15% жирів та 64% білків. Це добре джерело білка (43% від вашої денної норми).
Скільки калорій у 100 г готової курки?
Харчова цінність на 100 г Енергетична цінність Куряча грудка (філе) складає 113 кКал.
Скільки калорій у макаронах з куркою та томатною пастою?
Харчова цінність та хімічний склад "Макарони з куркою в томатному соусі".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 146.2 ккал | 8.7% |
| Білки | 9.7 г | 12.8% |
| Жири | 2.8 г | 5% |
| Вуглеводи | 20.1 г | 9.2% |
Скільки калорій у 100 г вареної курки?
Скільки калорій у відвареній курці? У 100 г порції м'яса міститься 170 ккал, близько 25 г білків та понад 7 г жирів. У вареній курці немає вуглеводів, але багато високоякісного білка тваринного походження та незамінних жирних амінокислот. Продукт містить вітаміни групи В, а також вітамін РР.