Скільки можна скинути за 3 дні на кефірі?
При використанні строгої дієти кефіру 1-3 дні можна отримати зниження ваги до 3 кг, в основному за рахунок втрати рідини та вмісту кишечника.
Скільки кілограмів можна скинути за 1 день на кефірі?
– Виходить зайва рідина, проходить набряклість, за добу можна позбутися від 1-2 кг ваги. Звичайно, велику частину втрати становить вода. – Організм очищається від токсичних сполук, шлаків, кишечник звільняється від мас, що застоялися. – Травна система отримує відпочинок, очищується, починає працювати краще.
Чи можна за 3 дні скинути 3 кг?
Три дні – це, звичайно мало, але все ж таки більше, ніж один або два дні на схуднення. Схуднути на 3 кг за 3 дні.. Найпоширеніший варіант такого харчування – гречана монодієта або яблучна монодієта.
Скільки кг можна скинути за 3 дні на гречку?
Дієта на гречці з кефіром – популярний і, що важливо, спосіб схуднення, що щадить для організму. За 5 днів на гречаній дієті ви можете скинути 5 кг, а за тиждень – від 7 до 10 кг.