Як ходити в туалет з тампоном?
Щоб сходити в туалет з тампоном, виконайте такі дії:
- Сядьте на унітаз.
- Відсуньте тампон від стінок піхви, щоб звільнити місце для сечі або калу.
- Спустіть воду.
- Поверніть тампон на місце.
Як зрозуміти, що тампон повний?
Для того, щоб зрозуміти, що тампон повний, можна злегка потягнути за шнур повернення: якщо тампон рухається, потрібно його витягнути і замінити, якщо не рухається — немає потреби в заміні.
Скільки часу можна тримати тампон?
Слід дотримуватися рекомендацій: у перші дні циклу міняйте тампон кожні 3-4 години (в залежності від рясності виділень). Надалі час можна збільшити, але не більше, ніж до 8-ми годин.
Як правильно вставити тампон перший раз?
Нитка повинна бути спрямована вниз; Іншою рукою розведіть складки шкіри, які називаються статевими губами, на отворі піхви; Обережно вставте тампон і аплікатор у піхву, спрямовуючи їх у бік спини; Натисніть на аплікатор вказівним пальцем, доки тампон не ввійде повністю.
Тампон слід вводити на глибину чотири-сім сантиметрів: засіб особистої гігієни має розташовуватися в середній третині піхви, за умови …
Вимийте руки з милом і водою. · Відкрийте упаковку тампона. · Вставте тампон у піхву, натискаючи на стрижень. · Видаліть стрижень.
Тампони – це зручний та популярний засіб гігієни для жінок, а ми розкажемо основні правила їх використання. 1. Обираємо тампон з аплікатором …