Як підтримати подругу словами?
Обов'язково потрібно проявляти делікатність. Найчастіше ми висловлюємо слова підтримки на інтуїтивному рівні, але найбільш ефективними можна вважати наступні: «Я тебе підтримую», «Я тобі співчуваю», «Мені шкода, що так сталося», «Я тебе люблю», «Я з тобою».
Як краще висловити слова підтримки?
Краще скажіть: «Я поруч, разом ми впораємося». ☝🏼Людина може відчувати, що її переживання знецінюють. Фраза «Я поруч» дає відчуття підтримки й безпеки.
Як підтримати людину, яка переживає?
Ірина Ремішевська поділилася практичними порадами, як підтримати людину, яка переживає горе:
- Будьте поруч. …
- Дозвольте переживати емоції. …
- Уникайте заспокійливих фраз. …
- Допоможіть з побутовими справами. …
- Залучіть інших людей до підтримки. …
- Рекомендація фахівця.
Як підтримати у важку хвилину?
Не мовчіть: 15 фраз, які варто говорити близьким у скрутну хвилину
- Якщо у ваших близьких важкі часи — підтримка дуже важлива для них.
- Я тут, щоб тебе підтримати. …
- Ти не самотній/ня. …
- Я вірю в тебе. …
- Разом ми зможемо це пережити. …
- Не бійся просити про допомогу. …
- Ти сильніший/ша, ніж думаєш. …
- Все буде добре.
Зберігайте спокій та продовжуйте робити все, що у ваших силах, щоб проявляти любов і підтримку у той спосіб, який не викликатиме у вашого друга …
Наприклад: «Бачу, твоя подруга страждає, давай якось її підтримаємо». Якщо сам потребуєш підтримки, то моя порада проста: «Проси». Сором, який …
Визнавайте почуття, а не знецінюйте їх. Фрази-кліше на кшталт «Все буде добре» або «Не сумуй» можуть звучати байдуже. Вони ніби натякають, що …
Найперше, що потрібно зробити, це уважно вислухати. Дозвольте людині розповісти про свої почуття та досвід, не перебивайте та не радьте, якщо …