Як виправити дисбаланс сил у стосунках?
Активне слухання, наполегливе спілкування та вибір кохання щодня також важливі для запобігання та вирішення боротьби за владу у відносинах. Інші поради, які слід враховувати, включають уникнення емоційності, особливо коли гнів контролює вас.
Що таке дисбаланс у стосунках?
Вона виникає, коли один партнер емоційно вкладається у відносини більше, ніж інший. Причому залежність стає зворотною: що більше любить перший партнер, то менше любить другий. Більше закоханий партнер перебуває в позиції «слабкого», а найменший — «сильного».
Як змінити баланс сил у стосунках?
Відкрите спілкування – Заохочуйте відкрите та чесне спілкування, де кожна людина може висловлювати свої почуття, не побоюючись відплати . Важливо обговорювати динаміку влади та працювати над більш збалансованими відносинами. Встановлення кордонів – Встановлення чітких кордонів має значення.
Як виправити незбалансовані стосунки?
Працюйте разом, щоб вирішувати проблеми . Дисбаланс виникає через глибинні проблеми, які вам потрібно вирішити — будь то проблеми, які потрібно вирішити, робота з вирівнювання, оцінка для збільшення або просто підтримка для збільшення. Ключ у тому, щоб працювати разом на рівних, говорити про те, що вам потрібно і хочеться, порушувати проблеми та пропонувати рішення.