Що лікує кизил?
Завдяки високому вмісту вітаміну С, кизил рекомендують вживати при грипі та простудних захворюваннях. Ця ягода має потужну противірусну та антибактеріальну дію. Вона підвищує імунітет, допомагає організму швидше впоратись із патогенною флорою та сприяє одужанню.
Скільки ягід кизилу можна їсти в день?
Для хорошого імунітету слід з'їдати по ½ склянки свіжих ягід кизилу на день протягом 7-10 днів і більше. 2. Прискорює обмін речовин. Завдяки пектинам ягоди кизилу прискорюють процес очищення організму від шлаків і токсинів, сприяють виведенню щавлевої та сечової кислоти.
Кому не можна вживати кизил?
Кизил і кизиловий сік не рекомендується: при підвищеній кислотності шлункового соку, людям страждаючим запорами, людям з легковозбуджуючою нервовою системою. Кизил і кизиловий сік небажано вживати на ніч.
Чому кизил треба їсти з кісточкою?
Лікувальну дію в цьому разі мають кісточки кизилу, які містять 34% рослинної олії. Подібно до обліпихової, вона має бактерицидну, протизапальну та ранозагоювальну дію. Від геморою впродовж п'яти днів треба з'їсти 2 склянки свіжих ягід з кісточками (або щодня — по 4-5 ягід перед кожним вживанням їжі).
Варення з кизилу містить безліч корисних вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які допомагають зміцнити імунну систему та покращити роботу ШКТ.
Свіжі та сушені ягоди і кизилове варення можна приймати від діареї (завдяки вмісту в ньому речовин — танідів— кизил володіє терпкими властивост …
Завдяки багатому складу корисних мікроелементів, особливо вітаміну С, кизил є відмінним засобом для зміцнення імунної системи. Він добре захища …
Тому, щоб зберегти максимальну користь плодів, не варто робити джеми чи варення. Краще кизил засушити або заморозити, Сухий кизил можна …
Свіжі та сушені ягоди і кизилове варення можна вживати від діареї (завдяки вмісту в ньому речовин — танідів — кизил має терпкі властивості), діабету (знижує ві …