Яка подушка краща для спання?
подушка середньої жорсткості – хороший варіант для любителів спати на спині; жорстка подушка – оптимальний вибір для тих, хто спить в основному на боці, тому, що у цій позі потрібна надійна підтримка для шиї та голови, а також жорсткі подушки рекомендується купувати людям з шийним остеохондрозом.
Який наповнювач подушок найкращий?
Холофайбер Вважається, що холофайбер – це кращий гіпоалергенний наповнювач для подушок, тому що він найбільш високотехнологічний. Матеріал складається з поліефірних волокон у вигляді кульок. Він відрізняється невеликою вагою і м'якістю, має здатність створювати оптимальний мікроклімат для сну.
Що краще холофайбер чи штучний пух для подушки?
Якщо ви любите жорсткість, вам варто придивитися до подушки холлофайбер. Якщо ви віддаєте перевагу м'якості та ніжності, то ваш вибір – подушка з лебяжого пуху штучного.
Для чого спати з подушкою між ногами?
Сон із подушкою під ногами покращує кровообіг, зменшує навантаження на хребет і допомагає уникнути набряків. Щоб отримати максимальний комфорт, важливо правильно підібрати висоту та розташування подушки.
Поглиблення по центру подушки дозволяють зручно розташувати її між стегон або гомілок під час сну. Таке положення ніг не тільки комфортне, але і …
Ортопедична подушка – повторює форму ніг, забезпечує правильне положення. Клиноподібна подушка – піднімає ноги під комфортним кутом. · Набряках і …
Хвиляста м’яка та еластична подушка розроблена датськими вченими спеціально для людей, які піклуються про здоров’я свого тіла навіть уночі.
Яку подушку краще вибрати по наповнювачу? · Пух перо · Плюси і мінуси шовку · Гречане лушпиння · Натуральна вовна (овеча або верблюжа) · Бамбукове …
Оптимальна висота подушки – 10–15 см для комфортного положення. Для кращої підтримки можна використовувати ортопедичні подушки або валики. Сон …