Які продукти допоможуть знищити карієс?
Найшкідливіша їжа для зубів
- Солодкий газованих напоїв. Містять велику кількість не стільки цукру, скільки ортофосфорну кислоту. …
- Усі види кондитерських солодощів. …
- Алкоголь. …
- Кислі ягоди, фрукти та соки. …
- Чіпси та крекери. …
- Вуглеводна їжа. …
- Сухофрукти. …
- Сухарики, горіхи та інші тверді продукти.
Що потрібно їсти, щоб вилікувати карієс?
Молоко та молочні продукти, цитрусові фрукти, зелені овочі, риба та чорний чай – це лише деякі з продуктів, які сприяють зміцненню зубної емалі та запобіганню розвитку карієсу.
Що вбиває карієс?
Використання хімічного антисептика хлоргексидину є досить ефективним для знищення цих бактерій, і його можна безпечно застосовувати в домашніх умовах у вигляді гелю, спрею, жувальної гумки, зубної пасти або ополіскувача ротової порожнини.
Який продукт очищує зуби?
Овочі та фрукти багаті на корисні мікроелементи, а, крім того, сприяють природному очищенню поверхні зубів від нальоту. Щодня бажано з'їдати близько 400 г овочів або фруктів, не рахуючи картоплі; зелень. Потрібно їсти петрушку, кріп, пір'я цибулі, шпинат, щавель, селера, кінзу.