Яка найпопулярніша книжка?
Хоча саме Біблія увійшла до Книги рекордів Гіннесса як найбільш продавана книга в історії людства — її продали тиражем у понад п'ять мільярдів примірників. 1. «Над прірвою у житі» — (англ. The Catcher in the Rye) — роман американського письменника Джерома Селінджера.
Чому корисно читати перед сном?
Доведено: читання перед сном сприяє спокійнішому нічному сну. Зокрема, читання паперової книги спонукає до швидшого і більш комфортного засинання. Крім того, це гарна вправа на концентрацію. Читання загалом розвиває здатність концентруватися на чомусь, а читання у ліжку — ідеальний варіант зосередитися саме на книзі.
Яку книжку почитати для саморозвитку?
Книги, які варто прочитати для саморозвитку
- «Атомні звички», Джеймс Клір …
- «Есенциалізм», Грег МакКеон …
- «Людина розумна», Ювал Ной Харарі …
- «Чудовий ранок», Гел Елрод …
- «7 звичок надзвичайно ефективних людей», Стівен Р. …
- «Визначні роки. …
- «Мислення швидке й повільне», Даніел Канеман …
- «Прокрастинація», Джейн Б.
Як ставитися до книжок?
- Читай повільно, не поспішаючи, дочитуй книгу до кінця, не пропускай сторінок.
- Не забудь прочитати передмову. …
- Читаючи книги, журнали, ти можеш зустріти незнайомі слова. …
- Пам'ятай: читання – одне з найважливіших завдань у самоосвіті, ставитись до нього треба серйозно.
- Внутрішньо налаштовуйся на читання.
Книга “Мріяти не шкідливо” обіцяє надихнути на виконання своїх бажань, і її можна вважати правильною літературою перед засинанням. “Убити …
«Нічний щоденник: нічне дослідження того, що насправді у вас на думці» Лі Крачлі. Цей щоденник містить підказки для роздумів над думками та емоціями перед сном.
На відміну від «засинайок» на кшталт «Кролика, який хоче заснути…» Карла-Юхана Форссена Ерліна, книжка про Рассела має динамічний сюжет, короткий текст та …
«Соня, яка не може заснути», Забіне Бальман (Vivat). Часом дітям шкода марнувати цілу ніч на сон. А маленькій Соні доведеться спати куди …
Карл-Йохан Форсен Ерлін «Кролик, який хотів заснути». Також у серії є книги про слоненя та трактора. Добрі книги шведського психолога побудовані …