Скільки дитині 11 років можна сидіти у телефоні?
На думку педіатрів, дітям до 3 років взагалі краще не взаємодіяти із гаджетами. У дітей віком від 3 до 5 років час, проведений за екраном, не повинен перевищувати 20 хвилин на день. З 6 до 18 років можна грати або спілкуватися в телефоні з великим екраном не більше 2 годин на день.
Скільки можна грати у 11 років?
9-11 років – не більше 30 хвилин; 12-15 років – не більше 1 години; 16–17 років – не більше 1,5 години.
Як довго 11-річна дитина має користуватися телефоном?
Юсуф сказав, що педіатри зазвичай рекомендують такі рекомендації: Діти віком до 2 років: нуль екранного часу, за винятком відеочатів із сім'єю або друзями. Діти віком від 2 до 5 років: не більше однієї години на день спільного перегляду з батьком чи братом чи сестрою. Діти віком від 5 до 17 років: як правило, не більше двох годин на день, за винятком виконання домашніх завдань.
Скільки можна сидіти у телефоні з 12 років?
Дітям та підліткам слід використовувати телефон не більше 2 годин на день із тривалими перервами кожні 15-20 хвилин. «Батьки повинні стежити за поставою дитини, за відстанню між екраном і очима (33-40 см) і, зрозуміло, за контентом, що переглядається. Для дорослих людей правила — ті самі», — зазначає лікар.